“今天难得好天气，我们一家人一起散步，这种陪伴让我感到很幸福”“网课没听清楚，作业被要求重做，注意力很难集中”……近日，常熟理工学院组织开展心理健康专题线上报告会，1500名大学生齐聚直播课堂，交流分享疫情期间居家学习生活的幸福和烦恼。

课堂上，常熟理工学院心理健康教育中心教师张善芹通过分享接力、“雨中人”绘画、“六宫格”体验、故事绘本分享等形式，引导大学生们学会自我压力测试、合理释放压力，坚定战疫必胜的信心。报告会收获了20余万次点赞和4000多条互动。

常熟理工学院十分重视疫情期间大学生心理健康教育工作，不断整合资源、优化机制，探索新形势下心理健康教育的新思路、新途径。今年3月，学校启动“3•20”心理健康教育周，开通24小时心理援助热线，通过举办心理直播讲座、排演校园心理剧、绘制生命线等多种形式的活动，科普心理健康知识和自助技巧，缓解大学生们在常态化疫情防控下产生的紧张焦虑情绪，帮助同学们树立自尊自爱、积极向上的健康心态。

（苏报融媒记者 陈洁 通讯员 吴涛 文/摄）