今年5月20日是第37个中国学生营养日，主题为“校园营养餐，健康助成长”。今天（5月19日），苏州工业园区疾病防治中心联合园区娄葑学校，共同举办了“5·20”中国学生营养日暨2026年园区青少年健康月首场活动。今年已是园区连续第八年举办青少年健康月活动。

园区青少年健康月启动 园区疾控中心供图

根据省、市卫健委相关工作要求，疾防中心在园区教育局、卫健委的支持下，在园区多所中小学开展了形式多样、内容丰富的科普活动。

活动在疾防中心制作的暖场视频《“营”在当下，“动”享未来》中拉开序幕。随后，娄葑学校同学们带来的啦啦操表演迅速点燃现场气氛，展现出青少年朝气蓬勃的精神风貌。

在体重管理案例分享环节，娄葑学校副校长曲韬君结合学校真实案例，向师生与家长展示了学校体育团队去年组织的减肥营成果——成功帮助20余名学生累计减重400斤。这一优秀案例吸引了更多“小胖墩”加入科学减重阵营，引导同学们树立健康体重理念。

园区疾防中心公共卫生科副科长施冰现场发布了“彩虹成长计划——五健少年养成记”21天健康习惯打卡行动。该行动自2024年推出以来，第一年围绕科学调节课桌椅，第二年聚焦体重管理，今年则围绕“五健”促进行动，将影响学生常见病（近视、龋齿、脊柱弯曲异常、心理健康和体重问题）的多项健康行为，赋予“7色彩虹”对应颜色，通过21天打卡，帮助孩子养成终身受益的健康习惯。

“彩虹成长计划”已获得多项国家级科普奖项，成为苏州市学生科普健康的知名品牌。本次打卡行动吸引了7所学校的600名学生加入。活动仪式上，还为这7所“彩虹成长联盟学校”颁发了证书，凝聚多方合力，共同守护青少年健康成长。

医生现场推广护脊操 园区疾控中心供图

活动中，星塘医院中医科计益斌医生现场带领4名同学，向全体师生示范了国家体育总局推广的护脊操，帮助学生掌握科学护脊方法，并为即将到来的“5·21世界脊柱健康日”宣传预热。

活动最后，苏州大学附属儿童医院儿童健康管理中心主任史晓燕带来《“慧”吃“慧”动，健康体重》专题讲座，围绕今年学生营养日主题，向师生家长普及合理膳食、科学运动、日常保健等知识，并在讲座结束后现场解答了家长和师生的疑问。

本次活动紧扣“五健”主题，结合当下学生重点健康需求，集科普宣讲、技能教学、习惯培育于一体，进一步普及了营养与健康知识，推动“五健”促进行动计划的深入落实。5月至6月期间，疾防中心还将组织苏州市儿童青少年健康领域的多位临床专家，走进园区各学校及家教中心，面向师生和家长开展23场线上线下相结合的科普讲座，覆盖万余名学生及全区家长，真正将“健康第一”的理念传递到每一个家庭，全力护航青少年健康成长。（苏报融媒记者 肖瑶 通讯员 园集萱/文）