生活中，很多人都有过脚趾甲边缘红肿疼痛的经历，轻则走路时隐隐作痛，重则脚趾肿胀化脓、钻心刺痛，碰到被子都像针扎一样，这其实是甲沟炎的典型表现。随着夏季气温升高，足部容易出汗潮湿，再加上不少人喜欢穿紧身运动鞋、凉鞋，近期门诊上甲沟炎患者增多。医生提醒市民，足部出现症状应该及时干预，不要让小问题发展成大疼痛。

近日，城南卫生院外科接诊了一名12岁的男孩，他的右脚大拇趾又红又肿，还不时冒出脓水，轻轻一碰就疼得难受。原来，他在体育课上踢球时被鞋挤到了脚趾，当时没太在意，也没有告诉家长，后来疼痛越来越重，直到走路都困难才来就诊。医生检查后诊断为急性甲沟炎，而长期穿过紧的鞋子、运动损伤导致的反复挤压和摩擦，正是诱发甲沟炎的常见原因之一。

城南卫生院外科主任周正虎指出，甲沟炎的诱发因素有很多，其中最常见的是错误修剪指甲。很多人习惯把指甲剪得很短，或者把两侧剪成圆弧形，这样做会破坏甲周正常的皮肤屏障，让细菌有机可乘。同时，再生长出来的指甲容易嵌入肉里形成嵌甲，反复刺激甲沟组织，导致感染发炎、红肿甚至流脓。

与此同时，穿过紧、过尖或不合脚的鞋子，会持续挤压脚趾，迫使趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，造成损伤和感染。长期处于潮湿环境也会削弱皮肤屏障，增加感染风险。此外，外伤如踢球、碰撞等导致趾甲受伤，细菌趁机侵入；患有糖尿病等影响循环或免疫的疾病，也都是潜在诱因。

医生提醒市民，趾甲不要剪得过短，应留出足够长度覆盖甲周皮肤，以防让细菌有机可乘。苏报融媒记者 李静/摄

周正虎提醒，一旦出现甲沟炎的症状，不要硬扛，也不可自行用未经消毒的工具乱挖乱剪，应及时就医。根据感染的不同阶段，医生会采取不同的治疗措施，初期可以用碘伏湿敷、外涂抗菌软膏；疼痛明显的可口服止痛药；形成脓肿的需要切开引流；如果甲下积脓，则需要拔除部分或全部趾甲。

那么，如何预防甲沟炎的发生呢？周正虎给出了明确的建议。首先，要学会正确修剪趾甲，不要剪得过短，应留出足够长度覆盖甲周皮肤，修剪时保持平直，不要将两侧剪成弧形。其次，选择合适的鞋子，避免穿尖头、过窄、过紧的鞋子，给脚趾留出足够的活动空间，减少挤压和摩擦。

再次，避免踢伤、砸伤等外伤，一旦出现伤口，要及时消毒处理。对于长期在潮湿环境中工作或容易出汗的人群，应勤洗脚，及时擦干，必要时可使用爽身粉保持干燥。此外，如果患有糖尿病或其他影响末梢循环的疾病，要特别注意足部护理，每天检查脚部有无破损或红肿，发现问题及时就医。

（苏报融媒记者 李静/文）