2026年江苏省城市足球联赛激战正酣，苏州队目前以1胜1平1负的战绩暂列联赛第7。进球功臣的光环之外还有一群默默坚守的替补球员，苏州队队员、苏州大学法学院大三学生皇甫一帆便是其中之一。

对他而言，“苏超”不仅是草根球员最向往的舞台，更是足球梦想的延续。虽然目前还没有得到上场机会，但他时刻准备着。这份坚持，是普通人对足球最纯粹的热爱。

重拾热爱，奔赴属于普通人的热血赛场

2023年，皇甫一帆凭借足球特长考入苏州大学，就读法学专业。在校期间，从校内赛到“省长杯”，球场上总能看到他活跃的身影。

这位身高一米八八的门将来自河南洛阳，他与足球的故事从小学便已开启。五年级，他迎来人生第一场正式比赛。作为门将，他奋力扑出一粒关键球，那一刻，全场的欢呼、守护球门的成就感，让他彻底爱上了这项运动。“从那以后，我就觉得足球是能给我带来快乐的东西，那种守住球门的自豪感，是任何事情都无法替代的。”皇甫一帆回忆道。

球场上的皇甫一帆。苏报融媒记者 罗意/摄

高中阶段，他考入郑州市第九中学，迎来系统化训练。每天上午上课，下午两节课后奔赴训练场，晚上赶回教室上晚自习到10点，宿舍、教室、球场三点一线。这段校园足球经历，打磨了他的门将技术，也培养了他自律的品质。2021年，他获得中国中学生足球协会杯高中男子甲组最佳门将。

考入大学后，他本以为足球会渐渐远离生活。没想到，2025年首届“苏超”火爆出圈，场均观赛人数超越职业联赛，这个以草根球员为主体、承载城市荣誉的赛事，让无数足球爱好者心驰神往。皇甫一帆在宿舍刷着比赛视频，看着赛场上拼搏的草根球员，热血被再次点燃。“这个平台太热血了，都是和我一样的普通人，却能在这么大的舞台上踢球，我也想试一试！”

去年年底，第二届“苏超”苏州队开启社会招募，皇甫一帆意识到，圆梦的机会来了，当即和一名学长一同报名试训。

第一轮试训中，一粒禁区外的远射飞来，皇甫一帆飞身扑救，做出了完整的扑救动作，指尖触到了球，但球还是滚入了网窝。“那一刻真的很失落。以前我肯定能稳稳抓住，可三年没系统训练，身体和反应都跟不上了……”当天下午，他便冲进健身房加练。功夫不负有心人，四轮试训后，他终于从众多草根球员中脱颖而出，入选苏州队大名单。

得知入选的那一刻，皇甫一帆非常激动，未能入围的学长第一时间发来祝福：“你一定要好好踢，替我圆了这个梦。”

减重十几斤，在平衡学业和训练中找回最佳状态

加入苏州队后，皇甫一帆跟随球队开启了高强度训练，同时也面临着学业与训练的双重压力。法学课程繁重，而“苏超”的训练占据了大量时间。白天，他跟随球队挥汗如雨；晚上，他赶回学校补课，为了不落下学业。

“经过职业级教练指导和系统训练后，现在的竞技状态比高考升学时还要好。”自今年1月参加集训以来，皇甫一帆成功减重十几斤，肤色晒黑了两三个度，一心扑在训练上的他很晚才留意到变化，自嘲道：“等想起来要涂防晒霜，发现早就晒黑了，也就没必要再抹了。”在专业训练的锤炼下，他的门将技术再次提升，也越发珍惜这来之不易的机会。

如今，皇甫一帆正值大三下学期，他给自己定下目标：通过英语六级，全力备战法考，未来以法律为主要就业方向。足球或许不会成为终身职业，但跟随苏州队比赛训练的这段经历，将成为他人生中最宝贵的财富。

皇甫一帆正在进行扑球训练。苏报融媒记者 罗意/摄

谈及足球带来的收获，皇甫一帆语气坚定道：“最大的收获，一是责任感，二是团结。足球是团队运动，场上11个人一条心，才能赢得比赛。无论未来是否从事足球相关工作，这份精神都会伴随我一生。”

赛场之外，他也深深爱上了苏州这座城市。求学三年，这里的人文环境与浓厚的足球氛围让他有了强烈的归属感。“苏州的足球氛围特别好，无论是业余野球还是专业青训都充满活力。毕业后我想留在苏州，这座城市给了我家的感觉。”

是替补，也是不留遗憾的青春回忆

截至目前，苏州队进行了三轮比赛，皇甫一帆均未进入上场大名单。首轮客场对阵扬州，他在酒店观看比赛；两场主场比赛，他与其他队友坐在看台，为球队加油助威。

“既然入选了苏州队，说不想上场肯定是假的。”皇甫一帆坦率地说，每天刻苦训练，就是为了有朝一日能站在“苏超”赛场，守护苏州队的球门。在教练组的心理疏导、队友的鼓励和支持下，他也保持着良好的心态，“我只需要做好自己，刻苦训练，只要教练需要，我就能顶上去！”

皇甫一帆随队进行室内力量训练。苏报融媒记者 罗意/摄

走进今年苏州队的第一个主场，皇甫一帆被现场的氛围深深震撼。现场涌入三万多名观众，球迷们身着统一服装，呐喊声、助威声震耳欲聋，这样的场面，是他在校园足球生涯中从未见过的。“以前踢全国中学生比赛，几乎没有观众，爸妈只能通过直播看我比赛，现在站在数万人的赛场，才真正感受到球迷的热情。”

在他眼中，“苏超”有着最纯粹的拼搏精神。“苏超”的球员有着来自各行各业的草根爱好者，有学生、上班族、个体户，但每个人在场上都拼尽全力，每球必争。“苏超”的火爆，正是源于这份草根热血，源于每支球队承载的城市荣誉，“我们代表苏州出战，每一场比赛、每一次拼抢，都是为苏州而战，为这座城市的荣誉而战。”

身为球队的替补门将，皇甫一帆清楚，自己或许难有登场机会，但他对此并无遗憾。“能加入苏州队，结识一群志同道合的朋友，感受专业的训练体系与现场球迷的热情，于我而言就已经足够。这段经历，格外珍贵。”

（苏报融媒记者 罗意/文）