极限运动给张浩海带来摔倒后重新站起的韧性。苏报融媒记者 周函 实习生 陈佳俐/摄制

“收腹、引体、飞抓，往上走！”25岁的综合障碍教练张浩海口令干脆利落，目光紧盯着吊环上腾空的小学员，双臂微张随时准备保护。一身黑色训练服衬得他身形利落，可训练间隙坐下来接受采访时，他又腼腆地笑起来：“其实我以前特别不自信，是跑酷彻底改变了我。”

张浩海指导小学员训练。苏报融媒记者 周函 实习生 王啸天/摄

2015年，读初二的张浩海偶然在网上刷到一段跑酷视频，一下子着了迷，几经辗转联系上苏州为数不多的跑酷团队。第一次去训练，他从吴中区坐了整整一小时公交到高新区公园。“满脑子都是耍帅放大招，上来就尝试‘金刚跳’，结果膝盖没收住，整个人脸朝下摔了出去。”虽然“首秀”狼狈收场，但腾空的失重感混着落地的冲击，却让他笃定：自己爱上了这项运动。

那时候，跑酷还是极其小众的运动，加上学生时期课业繁忙，这份热爱暂时被收进了角落。考入大专后，张浩海曾一度陷在低能量的状态里：上课、吃饭、打游戏，日子过得浑浑噩噩。转机发生在一个午休，他盯着游戏图标忽然一阵恍惚涌上来——“这不是我想要的活法。”沉思良久，他下定决心重拾跑酷。

张浩海展示跑酷技巧。苏报融媒记者 周函 实习生 王啸天/摄

那时苏州的跑酷圈子早已沉寂，张浩海就对着网上的教学视频逐帧拆解动作，一遍遍打磨细节。这样独自摸索的日子持续了两年多，直到他结识了苏州当时唯一一家跑酷运动馆的前辈，才算真正打开了局面。“很多本来不敢碰的动作，旁边有人盯着，心里就有底了，敢逼着自己突破那道坎。”张浩海感念那是自己进步最快的一段日子。

2019年，张浩海靠兼职攒报名费、路费，通过海选赴京参加全国青少年精英训练营。归来后，初出茅庐便在全国极限跑酷联赛衢州站斩获季军。“领奖那天正好是我生日，站在台上只觉得，之前所有摔过的跤，全都值了。”此后，张浩海又征战十余项全国赛事，拿下大小奖项，在这条小众赛道闯出了自己的天地。

毕业后，张浩海投身体育教培行业，至今已带教500余名大小学员，赢得众多家长认可。去年，他接触到融合跑酷与体操技巧的美式忍者运动，凭借多年功底迅速上手，数次赴港向专业顾问请教，重新找回了初遇跑酷时的新鲜感与冲劲。

张浩海为学员做美式忍者的技术示范。苏报融媒记者 周函 实习生 王啸天/摄

这些年，张浩海最直观的感受是苏州的新兴运动有了更广阔的土壤。如今他走进公立小学，在课后延时服务中开设跑酷与忍者课程，还在国际幼儿园担任特色课老师。“进校园既是想让更多人了解这项运动，也希望挖掘出有天赋有潜力的孩子。”张浩海搓着掌心厚厚的老茧，他说，极限运动从来不是飞檐走壁的酷炫，而是面对障碍时敢于起跳的勇气，和摔倒后重新站起的韧性。

从初二赶公交去训练的懵懂少年，到如今站在专业场馆里从容带教，11年间，张浩海的人生，始终伴着翻越障碍的风声，一路向前。“跑酷不只是我的职业，更是我的人生解药。”张浩海说，从前它救了迷茫的自己，现在他想把这份力量传递给更多人。

像张浩海这样怀揣热爱的运动达人，正是“寻找苏州i动人”活动正在寻找的对象。目前，征集活动正在火热进行中，面向18-80周岁苏州常住居民，寻访有独特运动经历与动人故事的运动爱好者。入选者将获得专访与全媒体矩阵推送，有意者可通过“苏州体育”公众号报名参与。（苏报融媒记者 周函 实习生 陈佳俐 王啸天/文）