每年开学季，幼儿园门口总有小朋友死死拽着妈妈的衣角，哭得撕心裂肺。医生指出，入园哭闹不是孩子“不乖”，也不是家长“没教好”，这是一种分离焦虑，是当孩子离开依恋对象时产生的正常心理反应，3到5岁正是高峰期，因为这个阶段孩子大脑前额叶还没发育成熟，没法理性理解“妈妈只是暂时离开，不是不要我了”。事实上，约80%的孩子会在两周内自然适应。

越溪卫生院儿科主治医师翁心逸特别提醒，有些家长以为“为孩子好”的做法其实在帮倒忙：偷偷溜走会加重孩子的被抛弃感；哄骗利诱会透支信任；强势镇压留下的心理阴影可能比分离本身更伤人；家长越犹豫折返，孩子越认定“哭能把妈妈拉回来”——这四个坑，家长一定要先绕开。

医生提醒，幼儿分离焦虑是正常心理反应，通常两周左右会有所缓解。苏报融媒记者 李静/摄

正确的做法分三步走。入园前，给孩子具体的承诺，别说“妈妈一会儿就回来”，要说“你午睡醒、吃完点心，妈妈就准时出现”，也可以陪孩子读亲子绘本，让孩子从故事里理解父母的爱永远陪伴着他。告别时，设计一个固定的仪式，比如抱一下、碰碰额头、说一句“太阳下山时见”，然后温柔而坚定地交给老师，果断转身走，不回头、不偷看、不折返。放学后，多问“今天发现了什么好玩的”，少问“有人欺负你吗”；到家后放下手机，给孩子至少半小时的专注陪伴。

翁心逸指出，入园适应是孩子第一次“心理断奶”，也是父母第一次练习放手。那个挂着泪珠走进教室的小人儿，放学时多半会笑着扑进你怀里，哪怕脸上还挂着鼻涕印。成长，就是从“哭着不肯去”到“笑着想去”的过程，接纳孩子的情绪、温柔坚定地陪伴适应，才能让每一位孩子健康、安心、快乐地迎接新学期。

（苏报融媒记者 李静/文）