近日，“秋日向阳·健康‘溪’引力”职工关爱主题活动在吴中区越溪街道文体服务中心举行，来自辖区各企业的近百名职工和家属参加活动。活动邀请市中医医院的专家团队，把健康“黑科技”和免费体验项目送到职工家门口，帮大家从认清体质、管好体重开始，守住健康第一关。

（职工进行AI舌诊体验。越溪街道供图）

本次活动由吴中区（越溪）工人文化宫、吴中区越溪街道总工会主办，越溪街道文体服务中心承办。秋燥、疲劳、睡不好，到底该怎么调？活动现场，苏州市中医医院副主任医师、副教授，苏州市首批首席中医科普专家刘海燕带来了主题讲座《秋冬进补怎么补？听懂你的身体，再“膏”定》。刘海燕主任把秋季养生、膏方进补的门道，用一个个生活化的例子讲明白，让大家听得懂，更用得上。

进补讲究“补得对、不负担”，而体重管理正是秋冬季健康管理绕不开的一环。吃动平衡，才能既养了身、又不添“负”。讲座一结束，现场立刻切换到“体验模式”。职工们对照签到时报名的项目，按序排队体验。艾草、薄荷、安神药材随心搭配，职工们动手做起了属于自己的香囊。有人做好挂在包上，有人打算放进车里、放在床头——一整个秋天，都是“香香的”。

（职工体验肩颈按摩。越溪街道供图）

妇幼问题、心脑血管、“四高”困扰、膏方定制……现场，排队问诊的职工一个接一个，坐诊专家逐一回答大家提出的问题。在推拿专区，专业推拿师为职工们提供10分钟肩颈按摩服务。“耳朵上贴几粒小小的‘王不留行籽’，平时按一按，对失眠、焦虑、疼痛、内分泌失调和亚健康都有辅助调理作用。”医生提醒道。

伸出舌头拍张照，AI几十秒读出“体质密码”，现场就能出报告。在AI体验区，不少职工对着报告上的提示，第一次知道自己是哪种体质、该往哪个方向调。认清自身体质与代谢特点，正是科学体重管理的第一步——知道自己是哪种底子，才能把体重管对路、管到位。

（健康讲座。越溪街道供图）

“关爱职工、服务企业”，不是一句写在纸上的话，而要落到一件件具体的小事里。对职工来说，最实在的关怀，是在家门口就能和市中医医院的专家面对面；是把肩颈松一松、把体质辨一辨、把一只亲手做的香囊带回家。把“被动健康”变成“主动健康”，把健康的主动权交回职工自己手里，接下来，“健康‘溪’引力”系列活动还将有两场活动走进企业，把健康送到职工身边。

（苏报融媒记者 朱亚蕾 通讯员 吴越宣/文）