近日，姑苏区吴门桥街道新康社区新时代文明实践站开展艾草粗盐三角枕手工制作活动，邀请辖区老年居民齐聚一堂，亲手缝制养生药枕，在悠悠药草香里感受传统康养文化，在手工互动中拉近邻里距离。

活动现场。通讯员 章心怡/摄

活动现场，纯棉枕套、艾草、女贞子、香茅草、黄荆子、决明子以及粗盐一一摆放整齐。手工老师结合中老年常见的肩颈不适问题，向大家逐一讲解每种填充物的养生功效：艾草能够温通散寒，粗盐蓄热之后可以舒缓肩颈，女贞子、决明子、黄荆子、香茅草搭配在一起，兼顾安神、通络、明目等作用，组合而成的三角枕弧度贴合脖颈曲线，很适合老人日常居家使用。讲解结束后，老师现场示范填充药材、把控填充松紧、缝合收口的完整步骤，提醒大家药材不宜填得过满，保证枕体柔软贴合。

活动现场。通讯员 章心怡/摄

老人们认真听完讲解，便迫不及待开始动手制作。大家仔细配比草药，小心翼翼把混合好的药材和粗盐装进枕套，遇到填充、缝合上的难题，就和身边邻居互相探讨，志愿者也在一旁随时搭手帮忙。说说笑笑间，一个个饱满扎实的三角养生枕慢慢成型。大家捧着成品互相展示，淡淡的草木香气萦绕身旁，成就感溢于言表。

“小小的养生枕承载着对长辈健康的祝愿，我们希望借助这样的手工活动，让传统中医药养生知识走进居民生活。”社区相关负责人表示，后续社区会持续聚焦老年群体的实际需求，持续丰富老年居民的精神文化生活，把贴心的健康关怀送到家门口。

（苏报融媒记者 马思客 通讯员 章心怡/文）