“当年，红军就是绑着这样的绑腿，一步步走完二万五千里的。”穹窿山营地，一群迷彩身影围成一圈。百岁抗日老兵陈和飏在队伍中间，用布满老茧的双手拿起绑腿布，手把手教大家“打绑腿、编草鞋”。这是今天（10月30日），苏州军地联合开展的“重走长征路、赓续红色魂”红色沉浸式体验活动中的动人一幕。

陈和飏教大家打绑腿。通讯员 朱熙君/摄

清晨，穹窿山营地里军号骤响。苏州干休二所牵头，联合5个干休所和相城区、姑苏区、吴中区3家人武部及苏州一〇〇医院走进穹窿山。“今天不是简单徒步，而是用一天时间，走一段长征路、吃一顿长征饭、闯一组长征关、完成一次大会师。”此次活动负责人顾兵介绍，授旗、编组、热身，红一队、红二队的旗帜在晨光中舒展开来。一声“出发”，队伍沿山路蜿蜒而上，踏上“征途”。

大家在山中行进。通讯员 朱熙君/摄

山道旁，一块块“信仰坐标牌”静静矗立，“坚定信念、实事求是、团结一致、艰苦奋斗”十六个字在脚下延伸。每到一个故事点位，政治教员便用两三分钟讲述一段长征片段。途中“军需传递”，一个轻便红色信包在众人手中接力，仿佛在传递当年红军相互支援、共同前进的力量。

临近中午，营地 “红军灶台”升起炊烟。择菜、洗菜、切配、烧火、掌勺、摆桌，人人有岗位、人人能参与。相城区人武部的文职人员张弘执意掌勺，做出的红米饭格外香、南瓜汤也格外甜。开饭前，主持人王文娟请众人进行一句话分享，苏州一〇〇医院医生罗章琦端着粗瓷碗说：“这顿饭，忆苦思甜，吃的是烟火气，想的是来时路。” 大家围坐就着简朴饭菜，分享活动感悟。

下午的活动将氛围推向高潮。政治教员高玉华深情讲述干休所老干部的长征故事——老英雄翻雪山、过草地、在泥沼地父子离别的故事时，让很多人为之动容。随后，百岁抗日老兵陈和飏缓步走到队伍中央，手把手教大家 “打绑腿、编草鞋”。老人布满老茧的双手格外沉稳，一边演示一边叮嘱：“当年，红军就是绑着这样的绑腿，一步步走完二万五千里的。年轻人，路要一步一步走，信仰要一辈子守。”医护人员围拢上前，跟着老人的动作仔细学习，仿佛握住了那段烽火岁月。

日影西斜，“胜利会师薪火相传”会师背景板前，众人交回任务卡、领取活动证书，盖上会师印章后，大家合影、齐唱，全场齐呼：“重走长征路，永葆军人本色；赓续红色魂，共传时代薪火。”长征路有终点，长征精神没有终点。此刻，队伍整装返程，正如当年那支队伍从雪山草地向北走去——带着信仰，向着光。

（苏报融媒记者 时玥 通讯员 朱熙君 李星智/文）